Desafio + Dia de Produtividade 2

Desafio + Diário de uma Vida Boa DIA 2

Shadowing em inglês na Netflix + Assinatura paga do app de meditação Calm

Hoje, o novo desafio foi o shadowing em inglês na Netflix!
Assisti ao episódio 1 de House of Cards e li as falas em voz alta.
Fazendo isso um pouco a cada dia,
vou me tornar melhor em inglês.
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Hoje, limpei a casa completamente.
Depois de duas semanas na Tailândia e no Japão,
a casa estava suja, e depois de limpá-la,
senti minha mente limpa também.
Ultimamente, estou me sentindo bem. Digamos que minha energia voltou.
Uma sensação de um novo capítulo.
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Assinei o app de meditação Calm e meditei.
Meditar pelo menos 5 minutos todos os dias!
Observar com clareza e uma mente clara e transparente.
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Hoje foi um dia grato.
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Registro do meu dia produtivo
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Escrever diário ✅
Oração ✅
Meditação ✅
Exercício ✅
Leitura ✅
Leitura bíblica ✅