Temat
- #wypalenie zawodowe
- #woda
- #regeneracja
- #miłość
- #odpoczynek
Utworzono: 2024-01-18
Utworzono: 2024-01-18 21:37
Na 5 miesięcy przed poznaniem Isaaca, nie spałam i nie jadłam przez 3 dni, pisząc i doświadczając ataku paniki.
Po tym moje ciało nie było już takie samo. Pod wpływem stresu pojawiała się mgła mózgowa (brain fog), a gdy próbowałam pracować, czułam zawroty głowy i mdłości. Byłam w stanie ogromnego wypalenia. Ponieważ szczególnie kochałam pracę, moje ciało, które mi nie pomagało, było dla mnie bardzo frustrujące, a niepewność, kiedy to się skończy, sprawiała mi ogromny ból.
Podczas pierwszej randki z Isaacem, wyznałam mu swój stan.
Wyznawanie bólu nie jest tak atrakcyjne. Ale pokazałam siebie taką, jaka jestem.
Isaac powiedział, że sam doświadczył podobnych objawów, gdy umarł jego brat, i że rozumie mój ból.
I dodał, że to wymaga czasu.
Po rozpoczęciu związku z Isaacem często byłam w stanie EXHAUSTED, czyli wyczerpania.
Stan wyczerpania to taki, w którym nawet po niewielkim wysiłku czujesz się tak zmęczona, jakbyś miała umrzeć.
Najczęściej powtarzającymi się słowami z moich ust były: "Jestem tak zmęczona, czuję się jakbym miała umrzeć".
Wtedy Isaac powiedział, że żona jego przyjaciela miała podobne objawy jak ja,
poszła do lekarza na konsultację i dostała radę, żeby piła dużo wody,
naprawdę dużo piła i po tym wszystkie objawy zniknęły.
Przez całe życie piłam bardzo mało wody. Nie piłam nawet szklanki dziennie.
Isaac, obserwując mnie, zauważył, że piję zbyt mało wody i od tego momentu zaczął być moim "wodnym wróżem".
Na początku naszego związku, kiedy wysyłał mi wiadomość "Did you drink water?" na KakaoTalk przed snem, nagle zaczęły mi lecieć łzy.
I wtedy zrozumiałam. Nie potrzebowałam niczego wielkiego. Potrzebowałam kogoś, kto będzie mi dawał wodę, pozwoli odpocząć i sprawi, że poczuję się kochana.
Notatnik z zapiskami oświecenia
Jak podlewać kwiaty, tak on podlewał mnie.
Gdziekolwiek poszedł, zabierał ze sobą wodę i poił mnie. Podążał za mną jak za niemowlakiem, podając mi wodę.
Kupił mi bidon i codziennie sprawdzał, czy piłam wodę.
Dzięki Isaakowi zaczęłam pić dużo wody i dzięki wodzie, albo dzięki sile miłości, odzyskałam 100% sił.
Pokonałam okres ciemności i całkowicie wróciłam do siebie.
Oprócz wody, Isaac zrobił jeszcze coś. Pozwolił mi odpocząć.
Isaac powiedział mi: "Youngju, ty nie odpoczywasz. Twój mózg pracuje cały czas. Nauczę cię jak odpoczywać".
Nie zdawałam sobie z tego sprawy. Nieustannie szukałam czegoś produktywnego. Gdy nie robiłam nic produktywnego, myślałam o pracy. Dlatego musiało dojść do wypalenia.
Isaac powiedział, że nauczy mnie jak odpoczywać i stworzył dla mnie czas na relaks CHILLIN.
Czas na oglądanie filmów bez myślenia o niczym, czas na taniec bez myślenia o niczym, czas na rysowanie bez myślenia o niczym itd.
I informował mnie, gdy chillowałam: "Teraz! Teraz to jest odpoczynek. Bycie bez myśli!"
Spotkania z Isaacem dają mi uczucie całkowitego relaksu.
Po ciężkim dniu, spotkanie z Isaacem napełnia mnie energią, jak naładowanie baterii.
Mój zasilacz, Isaac.
Najbardziej odczułam to, gdy
Isaac wyjechał do Nowego Jorku i zaczęliśmy związek na odległość,
ponownie straciłam uczucie relaksu i pojawiły się niewielkie objawy wypalenia.
Bateria miłości była prawdziwa.
Bateria miłości była prawdziwa.
Dzięki miłości Isaaca odzyskałam zdrowie.
Dzięki tej naładowanej energii mogłam zrobić wiele rzeczy, miałam siłę kochać innych i dzielić się z nimi,
stałam się o wiele szczęśliwszą osobą.
Dziękuję Isaac. Dzięki Isaac.
Muzyka, której często słuchałam w trudnych chwilach. Wersja Johna Parka utworu <To prawdopodobnie nie nasza wina>.
<a>https://www.youtube.com/watch?v=FNRkH_rTlIk</a>
#MiędzynarodowaPara #ParaENTP #PierwszeSpotkanie #Miłość #Romans #AmerykaninKorejskiegoPochodzenia #HistoriaMiłosna #HistoriaMiłości #PrzygotowaniaDoŚlubu #Para #Ślub #Chrześcijanin #ChrześcijańskaMiłość #ChrześcijańskaPara
Komentarze0