Sfida + Giornale di vita perfetta DAY2

Sfida + Diario di vita produttiva GIORNO 2

Shadowing inglese su Netflix + Abbonamento a pagamento a Calm per la meditazione

Oggi ho provato una nuova sfida: lo shadowing inglese! Ho guardato il primo episodio di House of Cards e ho ripetuto le battute. Se continuo a fare così un po' ogni giorno, diventerò sicuramente più brava in inglese.
Oggi ho pulito a fondo la casa. Essendomi appena ritornata da un viaggio di due settimane in Thailandia e Giappone, la casa era diventata un disastro. Dopo averla pulita accuratamente, mi sento come se anche la mia mente fosse stata ripulita. Ultimamente mi sento bene, direi che mi sono ricaricata. È come se si fosse aperto un nuovo capitolo.
Ho effettuato un abbonamento a pagamento all'app di meditazione Calm e ho meditato. Meditare per almeno 5 minuti al giorno! Vedere tutto con chiarezza e con una mente serena.
Anche oggi è stata una giornata piena di gratitudine.




Registrazione della giornata produttiva di oggi

Scrittura del diario ✅
Preghiera ✅
Meditazione ✅
Allenamento ✅
Lettura ✅
Lettura della Bibbia ✅