Tiga Bulan Terbahagia dalam Hidup

Kisah Percintaan

Aku menghabiskan 3 bulan terbahagia dalam hidupku. Setiap saat, dari bangun tidur hingga tidur kembali, semuanya damai dan bahagia. Aku memang pernah mengalami banyak momen bahagia lainnya dalam hidupku. Tapi, mengapa "khususnya" 3 bulan ini mencatat puncak kebahagiaanku? Aku mencoba menganalisis penyebabnya dengan tenang.

​

Pertama, mari kita tuliskan apa yang langsung terlintas di pikiranku...

​

1. Baru menikah dan benar-benar merdeka! Kami memiliki rumah sendiri.

2. Awal yang baru di tempat baru. Penuh harapan.

3. palos verdes sangat indah

4. Cuaca yang sempurna. Setiap hari 23 derajat, angin sepoi-sepoi, sinar matahari yang hangat, cuaca yang menyenangkan

5. Merasakan suasana santai khas Amerika

6. Hubungan dengan suami sangat baik, dan kami saling mencintai dengan sangat dalam.

7. Kesenangan memasak. Memasak setiap hari dengan bahan-bahan segar dan berkualitas.

8. Berolahraga bersama suami 3 kali seminggu.

9. Tinggal di lingkungan yang tenang tanpa suara bising.

10. Berlibur ke tempat baru setiap akhir pekan.

11. Membuat aturan untuk tidak membawa ponsel ke kamar tidur, sehingga tidak melihat ponsel sebelum tidur dan membaca buku bersama suami. (Kualitas tidur meningkat)

12. Berjalan-jalan di sekitar lingkungan bersama suami setiap hari.

13. Tidak ada stres yang berhubungan dengan pekerjaan.

14. Rasa aman yang mendalam karena pernikahan.

15. Minum air setiap hari (Saya biasanya tidak minum air, tetapi Isaac selalu menyediakan air untuk saya)

​

Setelah menuliskan pikiran-pikiran yang muncul, saya memilih beberapa faktor yang paling penting.

​

Yang pertama adalah pengaruh "cuaca". Palos Verdes memiliki cuaca yang sangat unik. Uniknya, jika kita pergi dari tempat ini lebih dari 30 menit, cuaca akan menjadi jauh lebih panas. Tetapi di sini, entah bagaimana, selalu konsisten pada suhu 23 derajat, dan cuacanya benar-benar sempurna. Karena cuacanya bagus, hanya dengan keluar rumah saja sudah membuatku merasa senang. Rasanya seperti tidak ada hal yang membuat kesal. Ketika berada di cuaca yang panas dan lembap, kita cenderung merasa kesal. Jika terlalu dingin, kita akan merasa lesu dan sensitif. Cuaca di sini sempurna, dan itu sangat berpengaruh terhadap kebahagiaanku. Rasanya seperti surga. Cuaca di PV selalu membuatku kagum setiap hari.

​

Selain cuaca, berada di tengah "alam" yang indah dan tenang juga sangat berpengaruh terhadap kebahagiaanku. Ketika tinggal di tengah kota Gangnam, aku bangun di pagi hari dengan suara bising dan merasa tidak nyaman. Suara klakson, suara bip-bip dari alat berat, dan suara ramai lainnya mengganggu kedamaian pagiku. Berbeda dengan di sini, tempat ini tenang. Dan alamnya masih hidup. Penuh dengan pepohonan dan bunga, dan setiap hari aku bisa bertemu dengan lumba-lumba, tupai, kelinci, dan kadal. Bisa memandang laut setiap hari juga menyenangkan. Hanya memandang laut saja sudah memberikan kebahagiaan yang mendalam. Menurut pengalamanku, alam yang tenang adalah yang terbaik. Aku tidak ingin kembali ke kota!..

​

Rasa aman yang diperoleh dari kehadiran pasangan dalam hidup juga merupakan hal yang membedakannya dari kebahagiaan-kebahagiaan sebelumnya. Sebelumnya, aku pernah berada di tempat dengan cuaca yang bagus dan di tengah alam yang tenang, tetapi selalu ada "kecemasan" di dalam hatiku. Ada kecemasan yang jelas bentuknya, tetapi juga ada kecemasan yang tidak berwujud. Kecemasan yang tidak berwujud itu hilang setelah aku bertemu pasanganku. Selain itu, banyak keinginan duniawi yang juga hilang. Aku merasa sudah cukup. Aku punya orang yang kucintai, dan kami berdua bisa mencari nafkah, jadi tidak perlu khawatir tentang uang, sudah sempurna! Apa lagi yang diinginkan? Perasaan seperti itu. Sebelumnya, aku sangat berjuang untuk mendapatkan pengakuan dari dunia. Sekarang, satu-satunya yang perlu kita dapatkan pengakuannya adalah diri kita sendiri dan satu sama lain. Semua ini telah memberikanku "kebahagiaan yang stabil".

​

Aku memang sudah memiliki rutinitas yang sehat, tetapi aku menambahkan beberapa rutinitas lagi setelah menikah dengan Isaac. Kami membuat aturan untuk tidak pernah membawa ponsel ke kamar tidur, dan ini sangat berpengaruh terhadap kebahagiaanku. Sebelumnya, ketika berbaring di tempat tidur dan menonton Instagram atau YouTube sebelum tidur, aku merasa sangat tidak berharga dan tidur pun menjadi larut malam sehingga kualitas tidurku buruk. Tetapi, setelah mengakhiri hari dengan membaca Alkitab dan berbagi hal-hal yang disyukuri, aku bisa tidur nyenyak dan lebih awal. Ketika tidur nyenyak, aku juga merasa senang saat bangun di pagi hari. Rasanya seperti mengakhiri hari dengan baik dan memulai hari yang baru.

​

Terakhir, "memasak" juga sangat berperan dalam kebahagiaanku. Memasak itu sendiri sudah menyenangkan, dan kebahagiaan menikmati makanan yang aku buat dengan penuh kasih sayang bersama Isaac sangat besar. Apa yang kumakan adalah diriku! Dengan makan makanan sehat, aku menjadi sehat.

​

Singkatnya, aku bahagia karena setiap momen terasa sehat. Hubungan yang sehat dengan suami, tidur cukup, makan dengan baik, olahraga teratur, kondisi mental yang sehat tanpa keinginan berlebihan, alam yang hidup dan sehat, dan berjalan-jalan setiap hari di alam tersebut...

​

Aku tidak hanya menjalani hidup, tetapi aku berusaha untuk "merancang" lingkungan terbaik untuk diriku sendiri. Karena aku telah menemukan "faktor-faktor" yang meskipun terlihat sepele, tetapi sangat berpengaruh terhadap kebahagiaanku, aku ingin merancang lingkungan yang memungkinkan aku untuk terus bahagia dan menjalani hidupku dengan bahagia.

​

Untuk lebih meningkatkan kebahagiaanku, faktor-faktor yang perlu aku tambahkan adalah

1. Menghapus media sosial untuk sementara waktu

2. Menambahkan protein ke dalam makanan

3. Mencari visi dan tujuan yang jelas dan fokus padanya

Ini dia.

Menghapus media sosial untuk sementara waktu karena itu adalah faktor yang mengganggu fokus, dan akan lebih baik jika dihapus. Menambahkan protein ke dalam makanan karena aku terlalu menyukai karbohidrat, dan aku pikir akan lebih sehat jika makan protein. Mencari visi dan tujuan yang jelas dan fokus adalah masalah terbesar. Aku adalah orang yang mendapatkan kebahagiaan dari fokus yang ekstrem, tetapi saat ini aku hanya fokus pada memasak. Aku ingin mencari pekerjaan proyek lain selain memasak dan "fokus secara ekstrem". Proyek yang paling ingin kulakukan adalah menulis buku dalam bahasa Inggris.

​

Jika aku menghapus media sosial, makan banyak protein, dan mengerjakan proyek menulis buku dalam bahasa Inggris, aku rasa kepuasan hidupku akan meningkat pesat.

​

Aku pikir untuk dapat menjalani hidup dengan baik, kita harus benar-benar memahami "cara menggunakan diri kita sendiri". Apa yang kita sukai, apa yang membuat kita sensitif, apa yang tidak kita sukai, dan seterusnya. Dengan terus belajar tentang "diri kita sendiri", kita harus membesarkan diri kita sendiri dengan baik agar bahagia.

​